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오시는 길
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일정표

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주간식단표

< 21.11.01 ~ 21.11.07 >
월요일 11.01
아침

백미밥

북엇국

돈육채소볶음

우엉채조림

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥

얼갈이된장국

고등어구이

느타리버섯볶음

두부조림

열무김치

오후 간식

쌀과자, 보리차

저녁

백미밥(2/3공기)

실파달걀국

생선까스

골뱅이무침

배추김치

화요일 11.02
아침

백미밥

우렁된장국

연두부/양념장

자반볶음

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥

버섯맑은국

닭도리탕

오이스틱/쌈장

콩나물무침

배추김치

오후 간식

감자샐러드, 두유

저녁

백미밥

모둠어묵국

오징어채소볶음

가지무침

배추김치

수요일 11.03
아침

백미밥

미역국

닭살데리야끼조림

죽순들깨볶음

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥(2/3공기)

감자국

소불고기

미나리나물무침

무나물

배추김치

오후 간식

바나나, 양갱

저녁

백미밥

미소된장국

순살가자미구이

미나리나물

배추김치

목요일 11.04
아침

백미밥

순두부맑은국

스크램블에그

물파래맛살무침

열무김치

오전 간식

-

점심

백미밥(2/3공기)

바지락된장국

돈육김치볶음

고구마맛탕

잡채

배추김치

오후 간식

호박고구마, 매실차

저녁

백미밥

설렁탕

동태조림

숙주나물

배추김치

금요일 11.05
아침

백미밥

소고기무국

참치채소볶음

연근조림

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥(2/3공기)

팽이버섯된장국

고등어조림

감자채볶음

근대나물

배추김치

오후 간식

쌀과자, 당근주스

저녁

백미밥

들깨미역국

돈육바베큐소스볶음

새송이버섯나물

배추김치

토요일 11.06
아침

백미밥(2/3공기)

숭늉

꽈리고추멸치볶음

들깨무나물

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥

조갯살맑은국

오리고기

느타리버섯볶음

얼갈이나물

열무김치

오후 간식

요플레, 카스타드

저녁

백미밥

순두부

콩나물무침

애호박나물

배추김치

일요일 11.07
아침

백미밥

꽃게탕

달걀말이

오징어젓갈쪽파무침

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥

홍합맑은국(입동)

가자미구이

잘게썬단무지

고사리나물

배추김치

오후 간식

미니땅콩샌드, 요구르트

저녁

백미밥

미역된장국

떡갈비조림

양배추나물

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 11.01

백미밥

북엇국

돈육채소볶음

우엉채조림

배추김치

-

백미밥

얼갈이된장국

고등어구이

느타리버섯볶음

두부조림

열무김치

쌀과자, 보리차

백미밥(2/3공기)

실파달걀국

생선까스

골뱅이무침

배추김치

화요일 11.02

백미밥

우렁된장국

연두부/양념장

자반볶음

배추김치

-

백미밥

버섯맑은국

닭도리탕

오이스틱/쌈장

콩나물무침

배추김치

감자샐러드, 두유

백미밥

모둠어묵국

오징어채소볶음

가지무침

배추김치

수요일 11.03

백미밥

미역국

닭살데리야끼조림

죽순들깨볶음

배추김치

-

백미밥(2/3공기)

감자국

소불고기

미나리나물무침

무나물

배추김치

바나나, 양갱

백미밥

미소된장국

순살가자미구이

미나리나물

배추김치

목요일 11.04

백미밥

순두부맑은국

스크램블에그

물파래맛살무침

열무김치

-

백미밥(2/3공기)

바지락된장국

돈육김치볶음

고구마맛탕

잡채

배추김치

호박고구마, 매실차

백미밥

설렁탕

동태조림

숙주나물

배추김치

금요일 11.05

백미밥

소고기무국

참치채소볶음

연근조림

배추김치

-

백미밥(2/3공기)

팽이버섯된장국

고등어조림

감자채볶음

근대나물

배추김치

쌀과자, 당근주스

백미밥

들깨미역국

돈육바베큐소스볶음

새송이버섯나물

배추김치

토요일 11.06

백미밥(2/3공기)

숭늉

꽈리고추멸치볶음

들깨무나물

배추김치

-

백미밥

조갯살맑은국

오리고기

느타리버섯볶음

얼갈이나물

열무김치

요플레, 카스타드

백미밥

순두부

콩나물무침

애호박나물

배추김치

일요일 11.07

백미밥

꽃게탕

달걀말이

오징어젓갈쪽파무침

배추김치

-

백미밥

홍합맑은국(입동)

가자미구이

잘게썬단무지

고사리나물

배추김치

미니땅콩샌드, 요구르트

백미밥

미역된장국

떡갈비조림

양배추나물

배추김치