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오시는 길
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일정표

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주간식단표

< 22.06.20 ~ 22.06.26 >
월요일 06.20
아침

백미밥

소고기무국

두부구이

간장깻잎지

표고버섯나물

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥

추어탕

달걀말이

오이무침

고구마순나물

배추김치

오후 간식

건포도머핀, 검은콩두유

저녁

백미밥

건새우된장국

돈육불고기

브로콜리흑임자소스무침

양배추나물

배추김치

화요일 06.21
아침

백미밥

미역된장국

훈제오리채소볶음

콩나물무침

얼갈이나물

잘게썬깍두기

오전 간식

-

점심

백미밥(2/3공기)

물만두국

조기구이

알감자조림(하지)

고사리나물

배추김치

오후 간식 유과, 매실주스
저녁

백미밥

바지락맑은국

돈사태찜

양송이버섯볶음

애호박나물

배추김치

수요일 06.22
아침

백미밥

조갯살된장국

소시지파프리카볶음

아욱나물무침

쪽파나물

배추김치

오전 간식

-

점심

오곡찰밥

오이냉국

찜닭

건파래볶음

무나물

배추김치

오후 간식 불고기맛후랑크, 오렌지주스
저녁

백미밥

안매운육개장

오징어채소무침

가지볶음

미나리나물

배추김치

목요일 06.23
아침

백미밥

동태살맑은국

메추리알장조림

느타리버섯볶음

깻잎순나물

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥(2/3공기)

콩비지찌개

돈육잡채

꽈리고추조림

쑥갓사과무침

배추김치

오후 간식

카스타드, 토마토주스

저녁

백미밥

무청된장국

삼치구이

숙주나물무침

청경채나물

잘게썬깍두기

금요일 06.24
아침

백미밥(2/3공기)

숭늉

두부조림

오징어젓갈쪽파무침

얼갈이나물

잘게썬깍두기

오전 간식

-

점심

백미밥

오리탕

새우살채소볶음

시금치무침

가지나물

배추김치

오후 간식

오렌지, 요플레

저녁

백미밥

무채국

떡갈비구이

잔멸치볶음

근대나물무침

배추김치

토요일 06.25
아침

백미밥

소고기미역국

참치양배추볶음

열무무침

토란대나물

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥(2/3공기)

우렁된장국

돈육카레소스

감자고로케/케첩

오이나물

배추김치

오후 간식

보름달빵, 매실주스

저녁

백미밥

달걀국

가자미조림

애호박볶음

팽이버섯나물

배추김치

일요일 06.26
아침

백미밥

청경채맑은국

닭살간장조림

부추무침

숙주나물

배추김치

오전 간식

-

점심

백미밥

부대찌개

순살코다리강정

참나물무침

들깨무나물

배추김치

오후 간식

슈크림빵, 요구르트

저녁

백미밥

아욱된장국

소고기대파볶음

청포묵무침

깻잎순나물

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 06.20

백미밥

소고기무국

두부구이

간장깻잎지

표고버섯나물

배추김치

-

백미밥

추어탕

달걀말이

오이무침

고구마순나물

배추김치

건포도머핀, 검은콩두유

백미밥

건새우된장국

돈육불고기

브로콜리흑임자소스무침

양배추나물

배추김치

화요일 06.21

백미밥

미역된장국

훈제오리채소볶음

콩나물무침

얼갈이나물

잘게썬깍두기

-

백미밥(2/3공기)

물만두국

조기구이

알감자조림(하지)

고사리나물

배추김치

유과, 매실주스

백미밥

바지락맑은국

돈사태찜

양송이버섯볶음

애호박나물

배추김치

수요일 06.22

백미밥

조갯살된장국

소시지파프리카볶음

아욱나물무침

쪽파나물

배추김치

-

오곡찰밥

오이냉국

찜닭

건파래볶음

무나물

배추김치

불고기맛후랑크, 오렌지주스

백미밥

안매운육개장

오징어채소무침

가지볶음

미나리나물

배추김치

목요일 06.23

백미밥

동태살맑은국

메추리알장조림

느타리버섯볶음

깻잎순나물

배추김치

-

백미밥(2/3공기)

콩비지찌개

돈육잡채

꽈리고추조림

쑥갓사과무침

배추김치

카스타드, 토마토주스

백미밥

무청된장국

삼치구이

숙주나물무침

청경채나물

잘게썬깍두기

금요일 06.24

백미밥(2/3공기)

숭늉

두부조림

오징어젓갈쪽파무침

얼갈이나물

잘게썬깍두기

-

백미밥

오리탕

새우살채소볶음

시금치무침

가지나물

배추김치

오렌지, 요플레

백미밥

무채국

떡갈비구이

잔멸치볶음

근대나물무침

배추김치

토요일 06.25

백미밥

소고기미역국

참치양배추볶음

열무무침

토란대나물

배추김치

-

백미밥(2/3공기)

우렁된장국

돈육카레소스

감자고로케/케첩

오이나물

배추김치

보름달빵, 매실주스

백미밥

달걀국

가자미조림

애호박볶음

팽이버섯나물

배추김치

일요일 06.26

백미밥

청경채맑은국

닭살간장조림

부추무침

숙주나물

배추김치

-

백미밥

부대찌개

순살코다리강정

참나물무침

들깨무나물

배추김치

슈크림빵, 요구르트

백미밥

아욱된장국

소고기대파볶음

청포묵무침

깻잎순나물

배추김치