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일정표

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주간식단표

< 23.07.24 ~ 23.07.30 >
월요일 07.24
아침

백미밥&잡곡밥

들깨미역국

돈사태메란조림

무생채

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

소고기샤브국

두부구이*양념장

콘샐러드

무말랭이무침

배추김치

소고기야채죽

오후 간식

롤케익*우유

저녁

백미밥&잡곡밥

감자국

갈치무조림

팽이맛살볶음

깻잎지

배추김치

들깨죽

화요일 07.25
아침

백미밥&잡곡밥

오징어무국

비엔나파프리카볶음

청경채나물

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

부추재첩국

코다리콩나물찜

어묵야채볶음

구이김

배추김치

참치야채죽

오후 간식

바나나

저녁

백미밥&잡곡밥

물만두국

야채계란찜

애호박야채볶음

오복지무침

배추김치

단호박죽

수요일 07.26
아침

백미밥&잡곡밥

유부어무국

소고기가지볶음

고춧잎무침

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

도토리묵냉국

제육고추장불고기

표고마늘쫑볶음

명이나물

배추김치

전복야채죽

오후 간식

식빵*딸기잼*두유

저녁

백미밥&잡곡밥

대구탕

미트볼야채조림

새송이버섯볶음

해초무침

배추김치

흑임자죽 

목요일 07.27
아침

백미밥&잡곡밥

시금치된장국

두부양념조룀

애호박나물

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

추어탕

새우까스*어니언s

아삭이쌈장무침

콩나물무침

석박지

단호박죽


오후 간식

비피더스

저녁

백미밥&잡곡밥

들깨미역국

제육간장불고기

단호박샐러드

양배추찜*쌈장

배추김치

참치야채죽

금요일 07.28
아침

백미밥&잡곡밥

누룽지

고등어김치조림

청포묵김가루무침

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

어묵우동장국

불고기버섯덮밥

단무지

요구르트

배추김치

소고기야채죽


오후 간식

찐계란*사이다


저녁

백미밥&잡곡밥

동태찌개

소세지계란전

가지양파볶음

무짠지채무침

배추김치

들깨죽

토요일 07.29
아침

백미밥&잡곡밥

감자국

야채계란찜

도라지오이무침

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

콩비지찌개

오징어야채볶음

느타리호박볶음

새싹샐러드

배추김치

참치야채죽

오후 간식

오예스*음료

저녁

백미밥&잡곡밥

팽이장국

훈제오리야채볶음

우엉채조림

부추양파무침

배추김치

단호박죽

일요일 07.30
아침

백미밥&잡곡밥

두부명란젓국

시래기멸치지짐

김구이

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

건새우아욱국

임연수구이

고구마줄기볶음

무생채

배추김치

새우살야채죽

오후 간식

초코파이*음료

저녁

백미밥&잡곡밥

콩나물국

제육고추장불고기

어묵야채볶음

실곤약야채무침

배추김치

흑임자죽

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 07.24

백미밥&잡곡밥

들깨미역국

돈사태메란조림

무생채

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

소고기샤브국

두부구이*양념장

콘샐러드

무말랭이무침

배추김치

소고기야채죽

롤케익*우유

백미밥&잡곡밥

감자국

갈치무조림

팽이맛살볶음

깻잎지

배추김치

들깨죽

화요일 07.25

백미밥&잡곡밥

오징어무국

비엔나파프리카볶음

청경채나물

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

부추재첩국

코다리콩나물찜

어묵야채볶음

구이김

배추김치

참치야채죽

바나나

백미밥&잡곡밥

물만두국

야채계란찜

애호박야채볶음

오복지무침

배추김치

단호박죽

수요일 07.26

백미밥&잡곡밥

유부어무국

소고기가지볶음

고춧잎무침

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

도토리묵냉국

제육고추장불고기

표고마늘쫑볶음

명이나물

배추김치

전복야채죽

식빵*딸기잼*두유

백미밥&잡곡밥

대구탕

미트볼야채조림

새송이버섯볶음

해초무침

배추김치

흑임자죽 

목요일 07.27

백미밥&잡곡밥

시금치된장국

두부양념조룀

애호박나물

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

추어탕

새우까스*어니언s

아삭이쌈장무침

콩나물무침

석박지

단호박죽


비피더스

백미밥&잡곡밥

들깨미역국

제육간장불고기

단호박샐러드

양배추찜*쌈장

배추김치

참치야채죽

금요일 07.28

백미밥&잡곡밥

누룽지

고등어김치조림

청포묵김가루무침

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

어묵우동장국

불고기버섯덮밥

단무지

요구르트

배추김치

소고기야채죽


찐계란*사이다


백미밥&잡곡밥

동태찌개

소세지계란전

가지양파볶음

무짠지채무침

배추김치

들깨죽

토요일 07.29

백미밥&잡곡밥

감자국

야채계란찜

도라지오이무침

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

콩비지찌개

오징어야채볶음

느타리호박볶음

새싹샐러드

배추김치

참치야채죽

오예스*음료

백미밥&잡곡밥

팽이장국

훈제오리야채볶음

우엉채조림

부추양파무침

배추김치

단호박죽

일요일 07.30

백미밥&잡곡밥

두부명란젓국

시래기멸치지짐

김구이

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

건새우아욱국

임연수구이

고구마줄기볶음

무생채

배추김치

새우살야채죽

초코파이*음료

백미밥&잡곡밥

콩나물국

제육고추장불고기

어묵야채볶음

실곤약야채무침

배추김치

흑임자죽