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주간식단표

< 23.10.16 ~ 23.10.22 >
월요일 10.16
아침

백미밥&잡곡밥

유부어묵국

야채계란찜

김구이

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

육개장

연두부*새싹양념장

멸치꽈리고추볶음

쌈다시마*초장

배추김치

전복죽

오후 간식

롤케익*우유

저녁

백미밥&잡곡밥

시금치국

돈사태장조림

고구마맛탕

고춧잎무침

배추김치

흑임자죽

화요일 10.17
아침

백미밥&잡곡밥

사골곰탕

우채표고볶음

해초무침

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

순대국

분홍소세지전

아삭이*쌈장

콩나물무침

배추김치

소고기야채죽

오후 간식

찐계란*음료

저녁

백미밥&잡곡밥

들깨미역국

방어무조림

어묵야채볶음

가지나물

배추김치

단호박죽

수요일 10.18
아침

백미밥&잡곡밥

북어국

메추리알장조림

김자반

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

콩나물국

돈사태김치찜

감자야채볶음

치커리유자청무침

배추김치

매생이죽

오후 간식 증편*음료
저녁

백미밥&잡곡밥

대구지리탕

미트볼야채조림

새송이유부조림

도토리묵*양념장

배추김치

소고기야채죽

목요일 10.19
아침

백미밥&잡곡밥

콩비지찌개

돈채파프리카볶음

무나물

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

아욱국

갈치구이

햄마늘쫑볶음

비타민샐러드

배추김치

참치야채죽

오후 간식

버터롤*딸기잼*두유

저녁

백미밥&잡곡밥

떡국

우민찌야채볶음

애호박야채볶음

오복지무침

배추김치

들깨죽

금요일 10.20
아침

백미밥&잡곡밥

감자국

고등어무조림

어묵야채볶음

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

유부어묵국

카레

돈까스*브라운s

토마토어린잎샐러드

배추김치

단호박죽

오후 간식 요플레
저녁

백미밥&잡곡밥

얼갈이된장국

닭봉조림

맛살야채볶음

브로콜리*초장

배추김치

참치야채죽

토요일 10.21
아침

백미밥&잡곡밥

순두부찌개

동태무조림

청포묵김가루무침

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

들깨미역국

소불고기

느타리파프리카볶음

숙주나물

배추김치

소고기야채죽


오후 간식 붕어빵*음료
저녁

백미밥&잡곡밥

콩나물국

돈육폭찹

가지양파볶음

오이무침

배추김치

매생이죽

일요일 10.22
아침

백미밥&잡곡밥

소고기무국

두부양념조림

오징어젓무침

배추김치

야채죽

오전 간식

-

점심

백미밥&잡곡밥

얼갈이된장국

제육깻잎볶음

양배추찜*쌈장

무생채

배추김치

참치야채죽

오후 간식

카스타드*음료

저녁

백미밥&잡곡밥

들깨무채국

조기구이

감자야채조림

깻잎지

배추김치

단호박죽

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 10.16

백미밥&잡곡밥

유부어묵국

야채계란찜

김구이

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

육개장

연두부*새싹양념장

멸치꽈리고추볶음

쌈다시마*초장

배추김치

전복죽

롤케익*우유

백미밥&잡곡밥

시금치국

돈사태장조림

고구마맛탕

고춧잎무침

배추김치

흑임자죽

화요일 10.17

백미밥&잡곡밥

사골곰탕

우채표고볶음

해초무침

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

순대국

분홍소세지전

아삭이*쌈장

콩나물무침

배추김치

소고기야채죽

찐계란*음료

백미밥&잡곡밥

들깨미역국

방어무조림

어묵야채볶음

가지나물

배추김치

단호박죽

수요일 10.18

백미밥&잡곡밥

북어국

메추리알장조림

김자반

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

콩나물국

돈사태김치찜

감자야채볶음

치커리유자청무침

배추김치

매생이죽

증편*음료

백미밥&잡곡밥

대구지리탕

미트볼야채조림

새송이유부조림

도토리묵*양념장

배추김치

소고기야채죽

목요일 10.19

백미밥&잡곡밥

콩비지찌개

돈채파프리카볶음

무나물

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

아욱국

갈치구이

햄마늘쫑볶음

비타민샐러드

배추김치

참치야채죽

버터롤*딸기잼*두유

백미밥&잡곡밥

떡국

우민찌야채볶음

애호박야채볶음

오복지무침

배추김치

들깨죽

금요일 10.20

백미밥&잡곡밥

감자국

고등어무조림

어묵야채볶음

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

유부어묵국

카레

돈까스*브라운s

토마토어린잎샐러드

배추김치

단호박죽

요플레

백미밥&잡곡밥

얼갈이된장국

닭봉조림

맛살야채볶음

브로콜리*초장

배추김치

참치야채죽

토요일 10.21

백미밥&잡곡밥

순두부찌개

동태무조림

청포묵김가루무침

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

들깨미역국

소불고기

느타리파프리카볶음

숙주나물

배추김치

소고기야채죽


붕어빵*음료

백미밥&잡곡밥

콩나물국

돈육폭찹

가지양파볶음

오이무침

배추김치

매생이죽

일요일 10.22

백미밥&잡곡밥

소고기무국

두부양념조림

오징어젓무침

배추김치

야채죽

-

백미밥&잡곡밥

얼갈이된장국

제육깻잎볶음

양배추찜*쌈장

무생채

배추김치

참치야채죽

카스타드*음료

백미밥&잡곡밥

들깨무채국

조기구이

감자야채조림

깻잎지

배추김치

단호박죽